BARBEE BOYS、いしのまき復興マラソン、はじまりはいつも雨。
タイトルだけ見たら、一貫線もなくなんのこっちゃわからないかもだけど、 私の今週の予定がタイトル通りなの。 順に説明しよう。 BARBEE BOYS、エンリケ氏が石巻にやってくる。 6月22日(土)東北ライブハウス大作戦 …
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バズーカ岡田氏の著書、「栄養で筋肉を仕上げる! 無敵の筋トレ食」でその存在を知ることとなったスーパー大麦「バーリーマックス」。 ちょっと前まで玄米をよく食べてたのだけど、 少量で手軽に食物繊維を取れるということで興味を持…
生まれは昭和、それから平成、見届けて令和。たまたまこの変わり目に居合わせたみなさん、調子どう? GWも終わり、おかげさまで10連休。中々濃い時間を過ごさせてもらいました。そんな中で、生まれた令和元年生まれの曲を昨日アップ…
3月23日は、りんご小町の「ココだけの話vol.1」にお招きいただきました。 ザ・ビートニクという素敵な会場の中、りんご小町の漫才とコント、そして萌江とLIBOOのLIVE、そしてラジオ石巻「萌江とLIBOOのリブリブ☆…
プロテインにどういうイメージがあります? プロテインに触れる機会がなかった人だともはや薬、ステロイドのようなイメージがあったり、 飲んだことある人でもとにかく不味いイメージ、身体に悪いイメージがある人が多いのでは。 でも…