ケトジェニックダイエット日記 ホヤが最強? 〜3〜14日目〜
以前もケトジェニックやっていたためか、空腹感もぼーっとする感じもあまりなく、何事もなく糖質をカットできている。 以前ケトジェニックしていた時のまとめはこちら。 てなわけで弾き続きケトジェニック結果書いていきます。 1,2…
以前もケトジェニックやっていたためか、空腹感もぼーっとする感じもあまりなく、何事もなく糖質をカットできている。 以前ケトジェニックしていた時のまとめはこちら。 てなわけで弾き続きケトジェニック結果書いていきます。 1,2…
前回に引き続き、6月30日、「One and One vol.1 LIBOOワンマンライブ」at irori石巻の全曲解説をしていきます。 前回の記事はこちら。 セットリスト M4 RAINY DAY You tubeに…
6月30日、「One and One vol.1 LIBOOワンマンライブ」がirori石巻にて行われました。 そもそもは、カムアズは別として、何組か共通点ないアーティストが集まるライブより、単独の方がお客さんは足を運び…
今年の1月から2月にかけて極端に糖質を制限するケトジェニックダイエットをやりました。 その後ローカーボに切り替えたんですが、6月頭くらいに低カロリーでマラソンの練習やらトレーニング繰り返したせいか、体調崩して、年齢も多少…
走るって辛いじゃない。しんどいじゃない。 去年の今頃は、動くのも億劫なくらい疲れていて、走るなんてもっての外と思っていたんだけど、 なんとなく散歩初めて、HIIT、20秒ダッシュ8本とかやるようになって、筋トレし始めて、…