スピード
年々、時間の流れが早く感じるようになるよね。退院してもう2ヶ月近く経つよ。 四季の半分を療養に費やし、今年は去年になり、季節はもう春になろうとしている。余談だが、季節の話をする時、私の脳内ではTHE MAD CAPSUL…
年々、時間の流れが早く感じるようになるよね。退院してもう2ヶ月近く経つよ。 四季の半分を療養に費やし、今年は去年になり、季節はもう春になろうとしている。余談だが、季節の話をする時、私の脳内ではTHE MAD CAPSUL…
先週末、中学からの友人の結婚式へ。 プチ同窓会のようなメンツがこぶ平と叫ぶ中、笑の絶えないとても素敵な結婚式でした。 結婚式前に新婦さんとは数回お話したけれど、とても素敵な女性で、すっかりファンになってしまうほど。 お二…
ナイスライス 退院から21日経過し、体調は良好。ここ最近、料理をよくしている。 コンビニ弁当や外食ばかりだとやはり塩分過多だし添加物もあれだし、やはり栄養のコントロールには自炊が一番だろうし、買い物でスーパーなりをう…
退院してから、各種リハビリに励んでいる。 まずはジムに復帰。胸骨がまだ完全にくっつかないから上半身の筋トレはまだあまりできないものの、心臓の機能を上げるために適度な有酸素運動は必須とのことだったので、ウォーキングとエアロ…
まずは昨日書いたこの記事を見て欲しい。 liboo.hatenablog.com お気づきだろうか。 気づかない方は1月21日に書いた次の記事を見て欲しい。 liboo.hatenablog.com …