BARBEE BOYS、いしのまき復興マラソン、はじまりはいつも雨。
タイトルだけ見たら、一貫線もなくなんのこっちゃわからないかもだけど、 私の今週の予定がタイトル通りなの。 順に説明しよう。 BARBEE BOYS、エンリケ氏が石巻にやってくる。 6月22日(土)東北ライブハウス大作戦 …
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バズーカ岡田氏の著書、「栄養で筋肉を仕上げる! 無敵の筋トレ食」でその存在を知ることとなったスーパー大麦「バーリーマックス」。 ちょっと前まで玄米をよく食べてたのだけど、 少量で手軽に食物繊維を取れるということで興味を持…
生まれは昭和、それから平成、見届けて令和。たまたまこの変わり目に居合わせたみなさん、調子どう? GWも終わり、おかげさまで10連休。中々濃い時間を過ごさせてもらいました。そんな中で、生まれた令和元年生まれの曲を昨日アップ…
「R」vol.16 今週末は「R」。2月9日の方に歌人、近江瞬くんとのコラボで出演します。 この日の為に、曲作りました。是非聞きに来てほしいな。 予約もお待ちしてます☆ 【詳細】「R」vol.16【全まとめ】"…
相も変わらずワークアウトに勤しむリブです。そもそも凝り性なので、やり始めるとハマったことについてとことん調べようとするとこある。そういうとこある。極端。今は丸くて可愛いで有名な自分だけど、筋トレに興味を持ってやり始めたの…