2018年9月27日 / 最終更新日 : 2018年9月27日 LIBOO お知らせ りぶぱたぱた 9.27 朝から雨すごかったね。1日の始まりは白湯から。 糖質制限よりやりやすいってことで、20日前あたりからマクロ管理 […]
2018年9月26日 / 最終更新日 : 2018年9月26日 LIBOO お知らせ りぶさんぽ 9.26 今朝は天気は良いものの、寒い。マジ寒い。半端なく寒い。寒い。 そんな中、歩いて、15秒くらいダッシュしてまた歩 […]
2018年9月25日 / 最終更新日 : 2018年9月25日 LIBOO お知らせ りぶヒデ小野寺松オクトーバーホヤ 9.25 麻婆豆腐って美味しいよね？でしょ？そうだと思ったよ。 土曜日はcommon-ship橋通りで通称ヒデフェス。つ […]
2018年9月22日 / 最終更新日 : 2018年9月22日 LIBOO お知らせ りぶじむ 9.22 お昼に抜けれたからジムへ。写真撮り忘れたけどジャージ新調したの。 今日は上半身の日。基本マシン中心にやってるけ […]
2018年9月21日 / 最終更新日 : 2018年9月21日 LIBOO お知らせ りぶこさめ 9.21 今朝は小雨。しばらくあまり天気良くなさそうだね。トランポリンの出番が増えるな。 名刺入れ新調したの。財布と同じ […]
