多少風はあるけど天気良くて気持ち良かった。 まさかこの歳になって早朝からダッシュしてるなんて、10年前の自分に […]

台風で始まった10月。アカギばりにざわざわスタート。もう今年も2ヶ月！びびる！ 土曜日は「Candle Nig […]

今朝は台風間近なのもあって灰色の空。台風の被害が大きくならないように願ってます。 アルバムRECしてる途中、新 […]

今朝はとても気持ち良い天気！のんびり歩いた。洗濯日和はビール日和！ 「みそ汁はおかずです」って本をいただいて、 […]

朝から雨すごかったね。1日の始まりは白湯から。 糖質制限よりやりやすいってことで、20日前あたりからマクロ管理 […]