ダイエット 4週間のケトジェニック(糖質制限)ダイエットをでわかったメリット・デメリット4つずつ。 2019.02.15 LIBOO 1月の半ばから4週間弱、糖質制限の中でも一番糖質を減らす、ケトジェニックダイエットを行いました。トレーニングをしてる内に、試してみたくなったんだよね。その中で感じたメリット・デメリットをまとめてみました。 そもそもケトジ…
告知 2月のライブが楽しみすぎる。 2019.02.08 LIBOO 「R」vol.16 今週末は「R」。2月9日の方に歌人、近江瞬くんとのコラボで出演します。 この日の為に、曲作りました。是非聞きに来てほしいな。 予約もお待ちしてます☆ 【詳細】「R」vol.16【全まとめ】"…